GUÍA DE PRUEBAS Y EVALUACIONES DE LA NSCA 1 Ed.

Miller, Todd
GUÍA DE PRUEBAS Y EVALUACIONES DE LA NSCA
Especialidad: Kinesiologia
ISBN: 9788499105543
Publicación: 2016
Idioma: Español

Los principios y técnicas del entrenamiento de fuerza y acondicionamiento se van haciendo cada vez más complejos, al igual que los planteamientos del diseño, la aplicación y la puesta a prueba de los correspondientes programas. Un programa de entrenamiento que no cuente con el adecuado sistema de seguimiento de los progresos con él conseguidos resulta incompleto de manera manifiesta. Con esta obra, el entrenador cuenta con una base sólida para el desarrollo y la puesta en práctica de sus propios programas de prueba y medición, que le permitirá optimizar el rendimiento de sus deportistas.

El texto comienza exponiendo los fundamentos de las pruebas y el análisis de los datos y los métodos de interpretación de resultados y de deducción de las pertinentes conclusiones. Los capítulos que siguen incluyen pruebas de todo tipo, desde las más rudimentarias, como la determinación de la composición corporal o la presión arterial, hasta las más complejas, como el cálculo del valor de umbral de lactato o el establecimiento de la potencia aeróbica.


Otros títulos de Kinesiologia:


2013
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Ashwell Ken

Manual de Anatomia del Ejercicio 1 Ed.

Manual de Anatomía del Ejercicio explica con claridad cómo ejecutar correctamente cincuenta ejercicios básicos y ofrece consejos propuestos para diferentes niveles de estado físico, así como advertencias para evitar lesiones. Las detalladas ilustraciones anatómicas a todo color muestran qué músculos se emplean en cada ejercicio y así ayudan a identificar los músculos activos y los músculos estabilizadores.
2014
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Hengeveld - Banks

Maitland Manipulacion Vertebral - Tratamiento de los Trastornos Neuromusculoesqueleticos 8 Ed.

Cada capítulo está estructurado como una clase magistral y están organizados de manera sistemática: evaluación detallada, razonamiento clínico y en una nueva evaluación para determinar la disfunción física y la eficacia de las técnicas de fisioterapia manual, al tiempo que exige la comunicación y la interacción continua.

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